Jaksa paremmin
Kausi 14. Jakso 7/14. Huippu-urheilija Lotta Harala kertoo, miten aitajuoksijan arki ja palautuminen kulkevat käsi kädessä. Tutkimusprofessori Timo Partonen tarkastelee ilmastonmuutoksen vaikutuksia uneen. Nina kokeilee kuntonyrkkeilyä, joka yhdistää kunn
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
Jaksa paremmin
Kausi 14. Jakso 7/14. Huippu-urheilija Lotta Harala kertoo, miten aitajuoksijan arki ja palautuminen kulkevat käsi kädessä. Tutkimusprofessori Timo Partonen tarkastelee ilmastonmuutoksen vaikutuksia uneen. Nina kokeilee kuntonyrkkeilyä, joka yhdistää kunn
-
Jaksa paremmin
Kausi 14. Jakso 8/14. Huippuaituri Lotta Harala kertoo, millaista apua palautumiseen ovat tuoneet uusi vuode ja Unikulman MyDreams-palvelu. Eevert Partinen kertoo, millaisia seurauksia katkonaisella unella voi olla. Jaksossa kokeillaan myös Papimi- ja ha
-
Jaksa paremmin
Kausi 14. Jakso 8/14. Huippuaituri Lotta Harala kertoo, millaista apua palautumiseen ovat tuoneet uusi vuode ja Unikulman MyDreams-palvelu. Eevert Partinen kertoo, millaisia seurauksia katkonaisella unella voi olla. Jaksossa kokeillaan myös Papimi- ja ha